夜勤専従へ看護師が転職するメリットとは？｜気になる給料やデメリットもご紹介

• 「夜勤専従って本当に稼げるの？」
• 「生活リズムは大丈夫かな…」

このような疑問をお持ちではないでしょうか？

看護師の多くは、夜勤専従への転職を考える際に、収入面でのメリットと生活リズムの変化による影響の間で悩んでいます。

本記事を読めば次のことがわかります。

• 夜勤専従看護師の具体的な業務内容と、日勤との違い
• 夜勤専従のメリット・デメリットを徹底解説
• 夜勤専従求人に強い転職サイトの選び方とおすすめ3選

より良い待遇と働き方を求めて夜勤専従への転職をお考えの方は、ぜひ参考にしてみてください！

1. 夜勤専従の働き方とは？

看護師の夜勤業務は、医療現場において重要な役割を担う一方で、多くの看護師にとって身体的・精神的な負担となっています。日中とは異なる独特の業務内容や責任の重さを理解することは、夜勤への適応において重要な要素となります。

この章では、看護師が夜勤で行う業務について解説していきます。

1-1. 夜勤専従看護師の仕事内容

夜勤専従看護師は、病院の夜間帯における医療サービスの要となる重要な職種です。

夜勤専従は全看護師の約1.7%と珍しい働き方ではなく、特に大規模病院では半数近くが採用している勤務形態です。業務内容は通常の夜勤と同じく、以下のような基本的なケアが中心となります。

日勤帯と比べてスタッフ数が少ないため、優先順位を付けた効率的な業務遂行が求められます。一方で、リハビリや入浴介助などの日勤特有の業務がないため、夜間の患者ケアに集中できる環境があります。また、緊急時の対応力も重要なスキルとなります。

1-2. 夜勤専従看護師の勤務時間

夜勤専従看護師の勤務形態は、2交代制と3交代制の2種類があり、病院の方針によって選択されています。

勤務時間と業務内容は病院によって異なりますが、一般的な流れをご紹介します。2交代制と3交代制それぞれの特徴的な勤務スケジュールは以下の通りです。

＜2交代制の場合の主な流れ＞

3交代制の場合は準夜勤と深夜勤に分かれます。

＜準夜勤（16:00～24:00）の主な流れ＞

＜深夜勤（23:00～9:00）の主な流れ＞

2交代制は拘束時間が長い分、給与面で優遇される傾向にあります。一方、3交代制は1回の勤務時間が短く、体力的な負担が比較的少ないのが特徴です。休憩や仮眠は必ず交代で取得し、患者さまの安全管理を継続的に行います。

働き方を選ぶ際は、自身の生活リズムや体力、希望する収入などを考慮して検討することをお勧めします。特に夜勤専従の場合は、睡眠時間の確保や体調管理が重要になってきます。

2. 夜勤専従として働く5つのメリット

夜勤専従は、特殊な勤務形態でありながら、ライフスタイルや収入面で魅力的な選択肢として注目されています。一般的な交代制勤務とは異なる独自のメリットがあり、キャリアプランの新たな可能性を広げる働き方として評価されています。

この章では、夜勤専従として働く5つのメリットについて解説していきます。

2-1. 高収入が期待できる

夜勤専従の最大の魅力は、高い収入と少ない出勤日数を両立できる点です。

夜勤専従看護師には、通常の看護師と比べて複数のメリットがあります。主な利点として以下の5つが挙げられます。

夜勤専従では、以下のような手当が支給されます。

これらの手当により、年収は500～650万円程度が期待できます。これは一般の看護師と比べて20～40%ほど高い水準となっています。

勤務回数も月9～10回程度と、一般の常勤看護師と比べて少なくなっています。そのため、空いた時間を自己啓発や資格取得の学習に充てたり、育児や介護と両立したりすることが可能です。

また、夜勤専従は人材不足が常態化している分野でもあるため、転職時の交渉でも条件面で優遇されやすい傾向にあります。特定の目標のために一時的に高収入を得たい方には、効率的な働き方といえます。

ただし、夜勤専従を長期的に続けるには、確実な休息確保と徹底した健康管理が必要不可欠です。自身の体力と相談しながら、無理のない期間を設定することをお勧めします。

2-2. 昼間に自由な時間を過ごせる

夜勤専従は、日中の時間を自由に使えるため、プライベートの充実や自己啓発に最適な働き方です。

平日の日中が自由に使えることで、様々な活動が可能になります。具体的には以下のような時間の使い方ができます。

生活リズムを整えれば、ワークライフバランスの取れた働き方が実現できます。特に、育児や介護との両立を考えている方にとって、日中の時間を確保できる夜勤専従は魅力的な選択肢となるでしょう。

2-3. 連休を取りやすい

夜勤専従は月9～10日程度の勤務で済むため、長期の連休取得が可能です。

通常の看護師は週休2日であっても連続した休暇を取得しづらい状況ですが、夜勤専従ではまとまった休暇を取りやすい環境が整っています。夜勤専従の勤務パターンには以下のような特徴があります。

計画的なシフト調整で、旅行やイベント参加など充実した余暇を楽しめます。夜勤は身体的負担が大きい分、十分な休養期間が確保されているのが特徴です。この余裕のある勤務サイクルを活用することで、仕事と私生活のバランスを取りやすくなっています。

2-4. 委員会などの参加が免除される

夜勤専従では、看護業務に専念できることが大きな魅力です。

日勤の看護師は、直接的な看護ケア以外にも様々な業務をこなす必要があります。夜勤専従では免除される可能性が高い業務として、以下のようなものがあります。

看護ケアに集中できる環境は、業務の負担軽減につながります。週2～3日の夜勤のみの勤務体制では、日中に行われる会議や委員会活動への参加は現実的ではありません。そのため、書類作成や会議出席などの付随業務から解放され、患者さまへのケアに時間を集中して使えるのが特徴です。

2-5. 人間関係の煩わしさが少ない

夜勤専従は、少人数での勤務体制により人間関係のストレスが軽減されます。

夜勤帯は最小限の人員で運営されるため、日勤帯と比べて人間関係の煩わしさが大幅に減少します。具体的な特徴として以下が挙げられます。

少人数体制では、業務に関する必要最小限のコミュニケーションが中心となります。そのため、職場の人間関係に疲れを感じている方や、マイペースに仕事を進めたい方にとって、理想的な環境といえるでしょう。

3. 夜勤専従看護師として働いた際のデメリット

夜勤専従は高収入や自由な時間が確保できるといったメリットがある一方で、健康面や生活面で様々な課題を抱えることも事実です。夜勤専従を選択する前に、想定されるリスクや負担を十分に理解することが重要です。

この章では、夜勤専従看護師として働いた際のデメリットについて解説していきます。

3-1. 生活リズムが崩れやすい

夜勤専従では、身体の自然なリズムと逆の生活となるため、体調管理に特別な注意が必要です。

夜勤専従は週2～3日の勤務とはいえ、夜間の活動が基本となるため、以下のような健康面での影響が考えられます。

規則正しい生活リズムの維持が、健康管理の重要なポイントとなります。特に休日は昼夜が逆転しないよう注意が必要です。できるだけ同じ時間帯に睡眠を取り、食事の時間も一定にすることで、体内時計の乱れを最小限に抑えることができます。

3-2. 家族や友人との生活時間帯が合わない

夜勤専従では、家族や友人との時間の確保が大きな課題となります。

夜勤専従に伴う生活リズムの変化は、以下のような影響を及ぼす可能性があります。

家族との良好な関係を維持するには、計画的な時間確保が重要です。特に子育て中の方は、保育園の送迎や学校行事などへの参加方法を事前に家族と相談しておく必要があります。また、SNSやビデオ通話を活用して、物理的に会えない時間帯でもコミュニケーションを取る工夫が求められます。

3-3. 患者さんと触れ合う機会が少ない

夜勤専従では、患者さんとの深い関係性を築くことが難しい環境にあります。良質な看護ケアを提供するためには、工夫が必要です。

夜間は患者さんの睡眠を優先するため、日中のような密なコミュニケーションを取ることができません。また、勤務頻度も週1～2回程度と限られているため、患者さんの細かな変化や心の動きを把握しにくい状況です。

このような環境では、以下のような課題が生じる可能性があります。

これらの課題に対応するためには、申し送り時に日勤の看護師から詳しい情報を得たり、早めに出勤して患者さんの様子を確認したりするなど、積極的なアプローチが重要です。患者さんとの限られた接点を大切にし、質の高い看護ケアを提供することを心がけましょう。

4. 夜勤専従の求人に強い転職サイト3選

看護師として転職を考える際、勤務条件は大変重要な要素です。特に夜勤専従を希望される方は、自分に合った求人を見つけるのに苦労されているのではないでしょうか。

そんな時、看護師転職サイトを利用することで、効率的に夜勤専従の求人を探すことができます。中でも「看護roo!」は、豊富な求人数と手厚いサポートが魅力です。専任のキャリアアドバイザーが、あなたの条件に合った求人を提案し、転職活動を手厚くサポートしてくれます。

ただ、どのサイトも担当者の良し悪しでサポートの質が変わることがあります。そのため、複数のサイトに登録して比較することが重要です。

各サービスでは求人情報の提供だけでなく、履歴書の添削や面接対策も行っています。転職活動を効率的に進めたい人は、2～3社まとめて登録するようにしましょう。

ここでは、JOBANUSがおすすめする看護師転職サイトを3社ご紹介します。

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4-1. 看護roo!（看護ルー）

看護roo!（看護ルー）は、看護師の転職に特化したサイトで、年間2万人以上が利用し、その満足度はなんと96%以上。業界内で高い信頼を集めています。

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5. まとめ

今回の記事では、夜勤専従看護師として働くことのメリットとデメリットについて詳しく説明しました。

多くの看護師が抱える「夜勤専従は本当に稼げるのか」「生活リズムは大丈夫なのか」といった悩みに対して、以下の重要なポイントを紹介しています。

何より大事なことは、自分のライフスタイルに合った働き方を選択することです。夜勤専従は高収入が魅力的ですが、生活リズムの乱れや家族との時間の確保など、デメリットもあることを理解しておく必要があります。

また、夜勤専従の求人は一般的な求人よりも数が限られており、良い条件の職場を見つけるのが難しい場合があります。そのため、看護師転職サイトを活用してキャリアアドバイザーに相談したり、条件に合った職場を効率良く探すことをおすすめします。

JOBANUSがおすすめする看護師転職サイト3社は以下のとおりです。迷ったらこの3社を併用することをおすすめします。

ぜひこの記事の転職を成功させるためのポイントを参考に、職探しにチャレンジしてください。

以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました。