- 「前の職場に戻って、また一からやり直せるのかな…」
- 「出戻りって、周りの目が気になる…」
このような疑問をお持ちではないでしょうか?
看護師の転職後、前職場への復帰を考える方が増えている中で、出戻りに対する不安や戸惑いを感じている方は少なくありません。
本記事を読めば次のことがわかります。
- 看護師が前職場に戻ることのメリット・デメリットを徹底解説
- 出戻り転職を成功させるための具体的な注意点
- 後悔しない転職を実現するための転職サイトの選び方
前職場への復帰を検討している看護師の方は、ぜひ参考にしてみてください!この記事を読めば、あなたの不安が解消され、自信を持って判断できるようになります。
1. 看護師が出戻りをするメリット5つ

看護師の転職において、以前勤務していた職場に戻る「出戻り」という選択肢は、意外にも多くのメリットを秘めています。経験と知識を活かしながら、新たな視点で職場に貢献できる可能性が広がります。
この章では、看護師が出戻りをすることで得られるメリットについて詳しく解説していきます。
1-1. 即戦力で活躍できる
前職場への出戻りは、業務に精通している強みを活かせる大きなチャンスです。
職場環境や業務の流れを熟知していることは、あなたにとっても職場にとっても大きなメリットとなります。出戻り後すぐに活躍できる要因として、以下のような点が挙げられます。
- 病棟の特徴や運営方針を理解している
- 電子カルテなどのシステムに慣れている
- 医師や他職種との連携方法を把握している
- 患者さんの傾向や対応方法を知っている
- 各種マニュアルや手順書に精通している
さらに、他施設での経験を加えることで、より広い視野で業務に取り組むことができます。新しい知識やスキルを活かしながら、慣れ親しんだ環境で力を発揮できることは、看護師としてのキャリアを深める絶好の機会となるでしょう。

病院側としても、業務フローや電子カルテに精通している方の採用は大きなメリットです。ただし、現場の変化についても柔軟に対応できる姿勢を見せていただけると、より評価が高くなります。
1-2. 職場環境に馴染みやすい
職場環境を理解していることは、スムーズな職場復帰の大きな強みとなります。
以前の職場では、医療チームのメンバーや職場の雰囲気をよく知っているため、新しい環境への適応に伴うストレスが少なくて済みます。円滑な職場復帰を支える要素として、以下のような点が挙げられます。
- 医師や他職種との連携方法を把握している
- 病棟の雰囲気や暗黙のルールを理解している
- 休憩時間の取り方や業務の優先順位を知っている
- 各種会議やカンファレンスの進め方に慣れている
- 申し送りや記録の書き方のルールを把握している
ただし、人間関係が原因で退職した場合は慎重な判断が必要です。その場合は、職場の雰囲気や人間関係に変化があったかどうかを事前に確認することをお勧めします。
1-3. ミスマッチが少ない
以前の職場を熟知していることで、想定外の職場環境に直面するリスクが低くなります。
前職での経験があれば、仕事内容や職場の特徴を具体的にイメージできるため、期待と現実のギャップに悩むことが少なくなります。安心して復帰できる理由として、以下のような点が挙げられます。
- 病棟の専門性や診療科の特徴を把握している
- 勤務シフトや夜勤の体制を理解している
- 業務量や忙しい時間帯を知っている
- 教育体制や評価制度を経験している
- 福利厚生や各種手当の内容を把握している
ただし、長期間のブランクがある場合や配属部署が変わる可能性がある場合は、事前に現在の職場環境について確認することをお勧めします。時間の経過とともに、様々な変化が起きている可能性があるためです。
1-4. 職場の活性化に繋がる
他施設での経験を活かすことで、職場全体の成長に貢献できます。
前職場を理解した上で新しい視点を持ち込めることは、組織にとって大きな価値となります。他施設での経験が活かせる場面として、以下のような状況が考えられます。
- 業務改善のための具体的な提案
- 最新の看護技術や知識の共有
- 効率的な記録方法の導入
- チーム医療における新しい連携方法
- 患者さんへのより良いケア方法の提案
これらの経験を活かすことで、職場全体の活性化につながります。ただし、新しいアイデアを提案する際は、現場のスタッフの意見にも十分耳を傾け、段階的な改善を心がけることが大切です。双方の良い点を組み合わせることで、より良い職場環境を作り出すことができます。
1-5. 教育・研修の必要性が少ない
再教育の必要が少ないことは、あなたと職場の双方にとって大きなメリットとなります。
基本的な業務手順や院内システムを理解しているため、新たな教育・研修にかかる時間とコストを最小限に抑えることができます。スムーズな業務復帰が期待できる要因として、以下のような点が挙げられます。
- 看護記録や電子カルテの入力方法を把握している
- 各種医療機器の取り扱いに慣れている
- 院内の感染対策や安全管理手順を理解している
- 緊急時の対応マニュアルを把握している
- 各種報告書の作成方法を知っている
ただし、長期のブランクがある場合や、在職中に導入された新しいシステムについては、必要に応じて研修を受けることをお勧めします。基本を押さえた上で、最新の知識やスキルを補完することで、より効果的な業務復帰が可能となります。
2. 看護師が出戻りをするデメリット5つ

看護師の出戻り転職は、一見すると安心な選択肢に思えますが、実際には予想外の課題に直面する可能性もあります。職場環境や人間関係の変化により、スムーズな職場復帰が難しくなることもあります。
この章では、看護師が出戻りをする際に考慮すべきデメリットについて詳しく解説していきます。
INDEX
2-1. 転職の原因が解消されていない
以前の退職理由が解決されていない場合、同じ問題で再び悩む可能性が高くなります。
出戻り転職を検討する際は、まず以前の退職理由を客観的に振り返ることが重要です。時間の経過とともに辛い記憶は薄れがちですが、根本的な問題が解消されていなければ、同じ状況に直面する可能性があります。
特に以下のような退職理由の場合は、慎重な判断が必要です。
- 上司や同僚との人間関係の不和
- 職場の雰囲気や価値観の不一致
- 給与や待遇への不満
- 勤務体制や業務量の問題
これらの問題について、職場側に改善の動きがあったか確認することが大切です。

面接時に以前の退職理由とその後の改善状況について、必ず確認するようにしています。組織として改善に取り組んでいる点を具体的に説明できる場合は、復職をより前向きに検討できます。
2-2. 出戻りを良く思わない人もいる
出戻りに対して否定的な感情を持つスタッフがいる可能性を理解しておく必要があります。
以前の職場に戻ることを、快く思わない人がいるのは避けられない現実です。「一度退職した人が戻ってくる」ことへの不信感や、「自分たちは頑張って残ったのに」という感情を抱くスタッフもいるかもしれません。
以下のような反応に遭遇する可能性があることを、あらかじめ想定しておくことが大切です。
- 退職理由を詮索される
- 以前の態度や言動を批判される
- 職場での立場や居場所が変化する
- 新しい人間関係の構築が必要になる
このような状況に備え、謙虚な姿勢で職場に戻ることを心がけましょう。
2-3. 以前より扱いが悪くなる
出戻り後は以前より厳しい目で見られ、待遇が変わる可能性があります。
一度退職したスタッフに対して、職場の受け止め方は微妙に変化することがあります。「いつまた辞めるか分からない」という不信感から、重要な仕事を任せてもらえなかったり、希望する部署への配属が難しくなったりする可能性があります。
特に以下のような場面で、待遇の変化を感じることがあります。
- 業務の割り当てが以前より限定的になる
- 新しいプロジェクトやチームから外される
- 教育や研修の機会が減少する
- 昇進や昇給のスピードが遅くなる
これらの変化に対して、柔軟に対応できる心構えを持つことが重要です。
2-4. 職場のメンバーやルールが変わっている
職場環境は常に変化しており、出戻り後は新しい体制に適応する必要があります。
退職してから時間が経過すると、職場の状況は大きく変化している可能性があります。特に医療現場は変化が速く、スタッフの入れ替わりも頻繁です。「以前と同じ職場」という思い込みは、かえって適応の妨げになることがあります。
以下のような変更点に注意を払う必要があります。
- 新しい医療機器の導入
- 業務手順やマニュアルの改定
- 電子カルテシステムのアップデート
- 組織体制や指揮系統の変更
これらの変化を受け入れ、新しい環境での学習に前向きに取り組む姿勢が重要です。

医療現場は年々システムや手順が進化しています。出戻り面接では、新しい取り組みや変更点について詳しく説明させていただきます。事前に確認することで、スムーズな復帰が可能です。
2-5. 以前と違う部署に配属される
出戻り転職では、必ずしも以前と同じ部署に戻れるとは限りません。
病院の人員配置は、その時々の状況や必要性によって決定されます。たとえ出戻りであっても、病院全体の人員バランスや各部署のニーズによって、配属先が変更になる可能性があります。
以下のような理由で、異なる部署への配属を検討されることがあります。
- 以前の部署が人員過多になっている
- 他部署でスキルや経験が必要とされている
- 本人のキャリアアップのため
- 病棟の再編や統合が行われている
これらの変更は、むしろ新しい学びの機会として前向きに捉えることが大切です。
3. 看護師が出戻る時に注意すべきこと3つ

看護師の出戻り転職を成功させるためには、慎重な準備と適切な心構えが重要になります。以前の職場に戻る際には、新たな立場での責任と期待に応える必要があります。
この章では、看護師が出戻りをする際に押さえておくべきポイントについて詳しく解説していきます。
3-1. 出戻りしたい理由を明確にする
前の職場に戻る前に、出戻りの理由を客観的に整理することが成功の鍵となります。
転職先での経験を経て、改めて前職場の良さに気づくことは珍しくありません。しかし、単なる懐かしさや現状からの逃避ではなく、しっかりとした理由が必要です。出戻り検討の際は、以下の点を確認しましょう。
- 前職場の長所・短所を冷静に見つめ直す
- 現在の職場で感じている課題が、本当に環境を変えることで解決するのか考える
- 前職場の変化(人員構成、システム、方針など)を把握する
- キャリアプランの中での位置づけを明確にする
また、出戻り後の目標を具体的に設定することで、より充実した職場復帰が実現できます。前職場での経験を活かしつつ、新たな視点で仕事に取り組むことで、さらなる成長につながるでしょう。

面接では「なぜ戻りたいのか」を重視します。他院での経験を活かして当院でどのように貢献したいのか、具体的なビジョンを持って臨んでいただけると印象的です。
3-2. 成果や結果を求められる覚悟を持つ
前の職場に戻る際は、以前より高いレベルの成果を求められることを覚悟しましょう。
転職経験を経て戻ってくる看護師には、自然と周囲からの期待が高まります。特に以下の点について、求められる水準が上がることを認識しておく必要があります。
- 看護技術や専門知識の向上
- 患者さんとのコミュニケーション能力
- チーム医療における調整力
- 後輩指導やリーダーシップの発揮
- 問題解決能力の実践
このような期待に応えることは、確かにプレッシャーとなる可能性があります。しかし、他施設での経験を活かすことで、むしろ職場全体の質の向上に貢献できるチャンスととらえることもできます。自信を持って自分の成長を還元していく姿勢が大切です。

出戻りスタッフには、リーダーシップや業務改善の面で期待が高まります。ただし、最初から完璧を求めているわけではありません。段階的な目標設定を一緒に行っていきましょう。
3-3. 出戻り後は謙虚な姿勢で業務に取り組む
出戻り後は、新しい職場の一員として謙虚な気持ちで働くことが大切です。
たとえ以前の職場とはいえ、時間の経過とともに様々な変化が起きています。職場の雰囲気や業務の進め方も、記憶とは異なる可能性があります。円滑な職場復帰のために、以下のような点に気を配りましょう。
- 「以前はこうしていた」という発言は控える
- 新しい業務手順や規則は素直に受け入れる
- 分からないことは積極的に質問する
- 上司や同僚への敬語を心がける
- 自分の経験を押し付けない
このような謙虚な姿勢で臨むことで、周囲からの信頼を得やすくなります。それは結果として、あなた自身の働きやすさにもつながっていくでしょう。新たな気持ちで一歩を踏み出すことが、スムーズな職場復帰の鍵となります。

出戻り後の3ヶ月間は特に重要です。まずは現場の変化を理解することを優先し、その後で他院での経験を活かした提案をしていただくと、チームに受け入れられやすいでしょう。
4. 転職で後悔しないおすすめの転職サイト3選

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5. まとめ
今回の記事では、看護師の前職場への出戻り転職について詳しく説明しました。
前職場への復帰を考えている看護師の方は、本記事で紹介した下記の重要なポイントをおさえることで、より適切な判断を下すことができます。
- メリットとデメリットの把握
即戦力として活躍できる、職場環境に馴染みやすいなどのメリットがある一方で、転職の原因が解消されていない可能性や周囲からの反応など、デメリットもしっかり理解しておく必要があります。 - 出戻りの理由を明確化
なぜ前職場に戻りたいのか、その理由を明確にすることで、復帰後の働き方やモチベーション維持につながります。 - 成果への覚悟
以前より高いスキルや成果を期待される可能性が高いため、それに応える心構えが必要です。 - 謙虚な姿勢
職場環境や人員が変わっている可能性を考慮し、新しい職場という気持ちで謙虚に業務に取り組むことが重要です。
何より大事なことは、出戻り転職が自分にとって最善の選択かどうかを冷静に判断することです。
また、転職を決意したものの、具体的にどう行動すべきか迷う方も多いでしょう。そのため、看護師転職サイトを活用してキャリアアドバイザーに悩みを相談したり、条件に合った職場を効率良く探すことをおすすめします。
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以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました。